フコイダン・イメージ

08

健康食品のフコイダン

薬局などでよく目にするフコイダンですが、実は人間に有効な成分がたくさん含まれているのです。
フコイダンとはメカブや昆布といった海藻類の粘膜の成分で、多糖類の仲間です。海藻が自らの体を守るためのしなやかさを作りだし、敵に食べられないようにするバリア機能の役割を果たしています。
この成分が人間にとっても有効であると分かってきたのです。人間には元々免疫力が備わっていますが、ストレス問題や食品添加物の摂取増で、免疫力が著しく落ちています。この免疫力を高める成分が多く、お肌の乾燥を防ぎ保湿力を高めます。
また肝機能を向上させる効果があります。他には食物繊維の豊富さや、抗アレルギー成分も含まれているので注目を集めています。
フコイダンは長期的に摂取することが大事なので手軽に摂れるサプリメントが人気です。