フコイダン・イメージ

04

健康な体になるために効果的な成分

近年様々な健康に良いとされる成分が発見されています。その中でも高い健康効果があるとされているのがフコイダンです。
フコイダンは昆布やめかぶなどの海藻のネバネバに多く含まれる成分です。フコイダンにはいくつかの健康に良いとされる効果が知られています。
特に注目されているのが免疫力の向上です。免疫力向上において重要な役割を果たすと言われているNK細胞(ナチュラルキラー細胞)やマクロファージと呼ばれる細胞を活性化させる働きがあります。
その他にも抗アレルギー効果や肝機能の向上、胃を保護するなどの効果があるとされています。
このような様々な効能のあるフコイダンを効率的に摂取するには、サプリメントを活用するとよいでしょう。